宋先生32首

七返阳全阴去尽，精髓满三田。修道无为必自然。论甚后和先。忍取五行真水火，须要认根源。自己丹砂着意看。何用外寻丹。

铅汞要加添。火候频煎。体中气足返阳全。养就婴儿并姹女，同坐同眼。
髓实自身坚。运满三田。刀圭服了得神仙。只候功成并行满，独步朝元。

金公本是干家子，住在坤宫。真虎真龙。吃尽三尸及九虫。
丹砂锻炼泥丸里，赫赫长红。一日成功。直见三清太上公。

金丹只在自身中。真水火、炼成功。因遇吕仙公。识返本、还元祖宗。阳全阴尽，神光现处，认得自真容。名姓列仙宫。已跳出、乾坤世笼。

速速修行，惜取身中，无价□珍。把金乌玉兔，垆中炼用，阴阳造化，养就阳神。虎啸龙吟丹田里，顶内时时仙乐声。泥丸里，烹煎水火，铅汞成真。夜来端坐澄心神。见真人颜貌新。用河车搬载，充开牛斗，星辰洁皎，光射分明。服了刀圭功成后，自知道、仙班有姓名。诸仙请，待玉皇宣至，朝拜三清。

自从师指天机道。万卷仙经都晓。若会运精归脑。颜貌长不老。真铅真汞人知少。乌兔烹煎成宝。身外有身方了。玉帝金书召。

师指炼金丹。牢锁金关。工夫进火莫交闲。向己澄心观内景，闪电眉间。
妙用在泥丸。神思难看。愚迷不悟隔千山。悟即如同观返掌，出世何难。

气随神，神随气。神气相随，透入泥丸里。长把金关牢锁闭。捉得金晶，暗地添欢喜。
下辛勤，须发志。十二时中，莫把工夫弃。阴尽阳全神出体。功行成时，名列神仙位。

二气工夫，河车搬入昆仑脑。世人谁晓。此是玄元道。存得阳精，年老身不老。三田饱。行功都了。拂袖游蓬岛。

真人本是凡人做，悟者何难。名利如山。隔断神仙路往还。
谢师指教生死限，长在心间。长在心间。十二时中不暂闲。